DDL越来越多，怎么办？

DDL

deadline的英文缩写，一般指某项任务的“截止日期”或“最后期限”

Deadline既是压力 也是动力

在适当的压力下

可能会有意想不到的收获

对拖延症们来说

DDL也可以是第一生产力

接近暑假的期末DDL快来了

不知道大家的拖延症有没有犯呢？

下面就让悠悠带你

摆脱拖延，找回自我！

01

早睡早起

整天满课，铺天盖地的DDL没时间补？

no no no，满课可不是借口，“时间就像海绵里的水，只要挤一挤还是有的”。调整好作息，早睡早起。晚上少看手机，早点上床保证睡眠质量；早上少睡懒觉，挤出时间来完成待做的任务。作息规律，人也就精神了，有精力了，在学习上，效率直接拉满！还怕没时间完成任务吗？

02

利用零碎时间

课业繁忙，各种机构社团活动多？

在保证自己日常学习进度的同时，充分利用好零碎时间。收集平时被虚度掉的时间，DDL面前，少打几局游戏、少刷几个短视频、少聊一些天，又有何不可？按照任务的由急到缓、由简单到复杂的顺序完成，行动即执行，拥有时间思维，让我们早日逃脱DDL魔咒吧！

03

充分利用好周末

作业太多，任务太重，做不完？

利用好周末，合理安排自身的任务。把吃喝玩乐先搁置在一边吧，心且先放在该做的事情上。先完成任务，再和好友们一起外出玩耍，才是最快乐最轻松的！

作业太难可以和同学以及老师们多交流。在学习上，绝对没有“难言之隐”！多多交流，一起攻克难题，也是一件成就感满满的事情！

04

设置提醒

忘记的DDL突然开始攻击我？

当有任务降临时，先记录下来，比如手机拍照等。然后对一些重要的任务，提前设置好提醒、闹钟或者日志，把这些事项都记录在经常可以看到的地方，小纸条或者备忘录等。只要合理安排，逐个完成，再也不怕忘记啦。

05

寻求舒适环境

周围环境让你心烦意乱赶不了DDL？

图书馆、“西城印象”咖啡厅等，都是好去处。在舒适且充满学习氛围的地方，身边有努力的人也会带动你投入到学习中去，图书馆、自习室、空闲教室，总有一个适合你去的地方，坐在充满干劲的地方，排除干扰，事半功倍，DDL自然就消失啦！

赶DDL不可怕

可怕的是不认真的态度

以及养成拖延的坏习惯

油宝们要提高自己的自制力

合理安排学习和工作上的任务

努力成为能战胜DDL的战士

趁年轻不拖延

悠悠祝大家早日摆脱拖延症哦~

来源 | 党委宣传部

文字 | 何雅双 刘嘉琪 黄思谕

图片 | 大学生全媒体中心 众DDL战士

排版 | 何雅双 尹杰隆

责编 | 陈怡君 欧晞彤

核稿 | 李思伟 叶钰岚

审核 | 蔡雯姬

签发 | 刘国平

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