个个练得慷慨激昂，或挥舞着双手，口若悬河，或表情凝重，双手平放于课桌上，口中念念有词，好不热闹

道中书院文宣部道中书院 2022-05-22

第53期宣导班学员周记选

季谦先生说

“我们推广读经的第一要义永远要记住，宣导、宣导、再宣导，这个比开班还重要”。

编者按

短短12天宣导班，学员们从刚来时只是谈天说地、聊八卦，摇身一变，可以讲两个小时的孔孟之道，而这道理是天地间的常理常道，人同此心，心同此理，也是每个人心中本自具足的道理！试想，如果一辈子都讲不出这些道理，那将是多么憋闷的、晦暗的人生，说着无关紧要的话，浪费自己的生命，也浪费别人的生命。所以，每个人都应该宣导，大声宣讲出心中的道理，天地之间的道理，让这天地之道穿越生命的黑暗、秉性、习气，让光明透显，生命由此开朗。啊！畅快淋漓的“宣导”。我爱上了宣导！《菜根谭》有句云：“士有百折不回之真心，方有万变不穷之妙用”。道中宣导境界的“三进三退”，你敢尝试吗？你敢挑战吗？

丁佳玲黑龙江哈尔滨

夜里偷偷溜进洗漱间背提纲，不知几次的一蹲一站，一站一蹲……累了……脚麻了……

宣导演练，也就是“挤奶”的过程，进阶班是“吃草”的过程，这个阶段主要是熟背提纲，分段念文本，再对练、台前练。这无时无刻都在加快着我们的心跳。同学们那也真叫一个“拼了”，当然我也不例外，嗓子冒烟儿了，挺过来了；稍大点儿声就咳嗽不止，挺过来了；一切的不舒服的感觉都挺过来了。品尝着胜利的“战果”，躺在床上那就是一种爽，爽是因为心安，心安才会爽。

从不好意思开口，不敢开口，开不了口，到讲得激情如火，眉飞色舞，手舞足蹈，以至于口沫横飞。

这个阶段的练那真叫“炼”啊，还有一个“恋”，老师拍手说，时间已到，大家还在贪练着好一个用功，看着大家这股劲儿，我想最终都会被“逼上梁山”，因为各个都“争”当好汉，各个又都是好汉。

常方圆河南南阳

台上正式演讲，感觉很难。行李拿下去了想走，又感觉不行，太丢脸

从来没有台上正式演讲，感觉很难。行李拿下去了想走，又感觉不行，太丢脸。我很感谢柏逢友老师一直陪伴我，开解我，让我一路坚持下来了。背大纲学习演讲，感觉一下子回到了高中时代，那种充实而紧张的感觉真好。经过这几天的宣讲，我明显感觉心理素质提高了很多，开始演讲时，人一多就怯场紧张，现在的我，很从容了。

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从刚开始的放不开，到现在各个勇猛精进

宣导班的课程已进行了一周了，我们所有同学开始对练，就像赶鸭子上架一样，大家从刚开始的放不开，到现在各个勇猛精进，短短的几天，大家都有了很大的提升，在进阶班时助教老师让我们赶快吃草，宣导班就要开始挤奶，体会挤不出来的痛苦。认识到自己对理论体系学习不够深刻。这几天每天早上4点进教室，大家争取一切时间用功听话照做。经过一轮又一轮的演练，每位同学都得到最大的锻炼。

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坚决不让任何一个同学掉队，相互帮助，砥砺前行，全部破茧而出

演练，演练，紧张而激烈的宣导演练已开始，两人一组，随时换人，时间紧迫，看两遍就得脱稿演讲，大脑一片空白，心慌紧张，不在状态，张老师真是火眼金睛，及时找我谈话，给我打气，叶老师也讲，坚决不让任何一个同学掉队，相互帮助，砥砺前行，全部破茧而出。反思自己，放下一切，调整心态，超越自我。

诗云：“我心匪席，不可卷也；我心匪石，不可转也。”不能择善固执者，不知此生则将成甚事也！

郭翌帆山西

同学们各个练得慷慨激昂，或挥舞着双手，口若悬河，口沫横飞，或表情凝重，双手平放于课桌上，口中念念有词，真是热闹

宣导班已经进入到最后的演练阶段，同学们各个练得慷慨激昂，或挥舞着双手，口若悬河，口沫横飞，或表情凝重，双手平放于课桌上，口中念念有词，真是热闹！那些我们只读过一两遍的宣导文稿，在一次次的演练中，渐渐清晰起来，还有些同学没日没夜地背稿，在下心里只有佩服了，接下来的几天我也要奋发图强，争取做到最好！

颜燕河北唐山

有恐惧，有害怕，也不敢把书放下，只能照着念，心里想，我能吗？我能吗？种种的负能量拉着我，像是在做小偷

第三阶段挤奶，真是严肃紧张。严肃表现为背宣导提纲，复述讲稿时不可以看书。紧张表现为读两遍讲稿，就必须复述。我从来不上台演讲，说话也是结结巴巴的，该是多么难啊，我心里的畏难情绪就起来了。刚开始脱稿练习时，我的大脑一片空白，有恐惧，有害怕，也不敢把书放下，只能照着念，心里想我能吗？我能吗？种种的负能量拉着我，像是在做小偷。老师走近了，我就站起来装模作样地背几句提纲的话；老师一离开就照着书讲。这时候老师也感觉到了。当晚，老师就介绍了经验，要把演讲稿当演讲来读，要有情感！哦，原来道理在这呀！害怕抗拒的我像是被倒了一杯水在心里，压一压，用演讲的感觉读，就可以压出思路来。在复述时，不拿书也不再做小偷了，能够大概复述内容。我接下来的演练就是不断的向下压井水，把内心的水不断的压上来，然后背着“水”，向上爬。同时，内在本自具足的光明不断被唤醒。原来我能够做到，也在向前进。

孟欣燕河南周口

我是记忆力最差的人，没想到这次也能背诵一篇提纲

道中书院真不愧是淬炼人才的学校，我是记忆力最差的人，没想到这次也能背诵一篇提纲，这无疑给我增加了自信心，现在才体会出老实大量背后的原理，所以在以后的生活中要好好地体会老实大量这种工夫，不管做任何事，如读书、工作、做家务等都是一样的道理，念兹在兹，用真心去对待每一个人，每一件事，每一个物，只有自信，内心强大，才能感染更多的人，先从自己做起。

如此再进，则缩减愈广，而疑惑愈多，虽已粗具功力，毕竟纯情未就，往往突然自觉一无是处，旁人之赞叹，恍若无闻，丧尽自信，几于发狂，所谓心魔也。此乃人才之最大杀手，多少好学精进之士，在此关前铩羽而归，功败垂成。唯真英雄真豪杰真君子，乃能过得此关也！

杨照阁河南南阳

一点一滴去突破自己才知道老师的仁爱之心，霹雳手段。人不要给自己设限制，经历这个过程就是成功，不在乎得多少分

通过24天学习，我觉得自己成长非常大。中间就是逃避，不敢面对，这里对老师道歉。没想到自己能上来包本测评。一点一滴去突破自己才知道老师的仁爱之心，霹雳手段。人不要给自己设限制，经历这个过程就是成功，不在乎得多少分。我感受到这个班级很团结，大家相互扶持，砥砺前行。登上山顶的感觉很好。我突破了自己的心性，突破了自己的身体。什么样的心灵配什么样的身体。生而为人是很庄严的！我发愿做一个幼儿园，宣导读经。人生最大的价值是开发自己的心灵宝藏，同时也帮助别人开发心灵宝藏。

何俊明内蒙古鄂尔多斯

道中，男人的加油站，女人的美容院

“三进三退”：在宣导演练过程中磨练心性，潜泳探险，苦乐相伴，挑战自我。宣导测评完毕，不敢相信自己能在台上讲25分钟，我在道中找到了自信，在道中挖掘了本自具足的潜能，道中就是男人的加油站，女人的美容院。

冯玲河南新蔡

我对“先入格，再出格”这六个字体会深刻，感受强烈

虽然宣导演练只有短短的七天时间，感觉像过了一年一样，无比地充实！校长场零基础宣导模板有高度，它就是高阶班“六小篇”一个浓缩的精华版。虽然已经宣导过多次“六小篇”和“零基础校长场”，但此次，我对“先入格，再出格”这六个字体会深刻，感受强烈，而且我发现演讲稿的内容思路非常得清晰，每一句话都很重要，感觉少了哪一句都不行，每一句都起着承上启下的作用。练习宣导，要学会排空自己，把自己的思维清零，回归空杯状态，老老实实按照上面的思路来叙述，你会得到很大的收获，不然就是邯郸学步。

李升内蒙古巴彦淖尔

亲密战友们的“洗心革面”，每个人突破，生命蜕变，让我真正明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理

“永言配命。自求多福 ”，在本次结业测评结束后，才对这句话似乎有点明白。以前对一切外在的境遇都认为是命运的安排，不明白什么是“我是一切的根源”之理。通过这24天魔鬼般的进阶宣导班的训练，直到包本测评时，感觉自己相对以往有了些许从容。当看到通过这短短的24天亲密战友们的“洗心革面”，每个人突破自己，生命蜕变，让我真正明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。似乎懂得了什么是“吾心即宇宙，宇宙既吾心”之真理。回想自己这么多年的跌跌撞撞，都是因为枝枝叶叶外头寻，把学习当做知识的累积，却不明白智慧的学习才是根本之道。一切都要回归本心本性，让自己从“兴于诗”的感性阶段向“立于礼”的理性阶段迈进。

查传久广东肇庆

体验到“黄埔军校的关爱”，从一个半小时一节课到三个半小时一节课，渾身不自在，屁股疼，嗓子疼是每日必备”小菜”，几乎无课余时间，十天才洗一次澡是正常的。

时光飞渐，转眼间12+12的学习即将结束了，从一开始的不可惯，甚至觉得管理不合理，第一次体验到了道中“黄埔军校的关爱”。放下工作，放下手机，放下一切外缘，来到了千里之外的道中书院学习，从一个半小时一节课到三个半小时一节课，确实是个挑战，一开始渾身不自在，屁股疼，嗓子疼是每日必备”小菜”，几乎无课余时间，十天才洗一次澡是正常的，这节奏比在部队还紧张，时间就在这样的紧张中过去。经过了24天的“磨练”，各方面成长都比较明显，老师的鼓励，同学的关心帮助，切身地感受到了，“不经历风雨，怎么见彩虹？马上就要离开道中了，我会把道中的精神传播出去，让更多孩子都读上经典，传播中华文化。

梁晓望陕西西安

讲稿越读越有味道，字字句句是珠玑，环环相扣，逻辑分明，貌似浅显的文字背后却蕴藏着很深的道理

复训宣导班对于一个高阶班毕业的人来说就等同于复习而已，不过是为了体会一下道中书院好学不厌的精神，应该没有任何压力。没想到，包本提纲便是我的第一个坎，同学会早读一直没明白为啥读提纲？为啥不读宣导心法？或者读孟子也可以的，不听话照做的后果就是宣导班提纲读了一百多遍，大部分同学快包本时而我在努力读够遍数。零基础宣导讲过70几场，六小篇研习会也讲过六场，对于宣导班的零基础宣导我认为问题也不大。可是当我仔细研读宣导文集中的这个讲稿后，越读越有味道，字字句句是珠玑，环环相扣，逻辑分明，貌似浅显的文字背后却蕴藏着很深的道理，为什么以前没有看到？为什么以前没有这种感觉？短短7天的复训时间，再次让我深深地体会到，学无止境，不登山不知山之高。

丁佳玲黑龙江哈尔滨

宣导测评同学们各个表现精彩，都有着自己的独特之处，又表现得那么团结，大家有了一份诚意，到最后根本不在乎分数得多少

柏逢友老师眼神是那样的凝重，看着“远方”，至诚感人的宣导分享我又流泪了，不仅仅是因为他是我的老乡。从他身上我更明白了什么才是用生命宣导，什么是用生命在做教育。他获得了53期宣导测评第一，名至所归。为孙女来，为天下孩子而归。道中书院真是一个大“炼炉”，宣导测评同学们各个表现精彩，都有着自己的独特之处，又表现得那么团结，大家有了一份诚意，到最后根本不在乎分数得多少，名次的高低。所以，53期宣导班全体同学经过24天的淬炼，都新鲜出炉了，要奔赴祖国各地，也可以说是从根据地道中书院出发，征战于大江南北，因为“革命尚未胜利，我们仍需努力 ”。

最后宣导测评时，我终于放平心态，从容地娓娓道来，这大概就是我的超越吧！在那一刻我体会到了幸福，对未来也充满信心。53期宣导班全体同学经过24天的淬炼，都新鲜出炉了，将从根据地道中书院出发，奔赴祖国各地，征战于大江南北，“革命尚未胜利，我们仍需努力 ”。

编辑：（助教）叶彤

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