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这种癌症发现时,大多已是晚期!其实身体早就给过你提示…
为什么肺癌早期难以发现?
咳嗽
咯血
发热
胸痛
皮肤变化,少数早期肺癌患者会出现皮肤的瘙痒、带状疱疹以及皮肌炎等。
关节肿痛,多出现在大关节处,以踝关节及膝关节为主,疼痛与气候变化无关。少数患者可出现杵状指,一般药物治疗效果不佳。
内分泌紊乱,患者可能出现肌肉萎缩、肌无力、下肢浮肿或者糖尿病等,男性患者还可能出现睾丸萎缩、乳房增大等异常情况。
哪类人群是肺癌高发人群?
吸烟、二手烟暴露 慢性阻塞性肺疾病史、肺结核病史 石棉、铬、硅、煤烟、煤烟尘暴露 一级亲属的肺癌家族史
结合以上肺癌的高危险因素,总结出患肺癌的高风险人群主要是:
1、吸烟:吸烟包年数≥30,其中也包括曾经吸烟包年数≥30,但是目前戒烟时间不足15年;
2、被动吸烟:与吸烟者共同生活或者同一较密闭环境工作≥20年;
3、患有肺结核、慢性阻塞性肺疾病;
4、有职业暴露史(石棉、铬、硅、煤烟、煤烟尘暴露)至少1年;
5、父母、子女及兄弟姐妹一级亲属确诊肺癌。
肺癌如何预防?
1、进行合理的体育锻炼:研究显示,运动可降低25%肺癌发病风险。与低水平运动相比,高水平运动可降低17%的肺癌发病风险。
2、保证充足的睡眠:研究显示,男性睡眠时间小于6.5小时肺癌的患病风险增加112%。当人体失眠时,我们的免疫系统得不到有效的休息和恢复,时间一长,免疫力会越来越差,癌细胞就会有机可乘攻击我们身体。
3、摄入足够的新鲜蔬菜和水果。
4、戒烟:多项研究表明,吸烟者吸烟量越大,患肺癌的风险越高。
本文转载自微信公众号『科普中国』 作者:王茜 河北医科大学第一医院感染性疾病科主治医生 审核:李江涛 河北省胸科医院呼吸与危重症医学三科副主任医师
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