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人间不值得你的悲伤，开心一点

前天是9月16号，Kimi乔任梁已经离开我们的整整三年。

陈乔恩也再次准时在微博上发出一张粉红色天空的照片，纪念这个她曾经在娱乐圈最好的朋友。

因为乔任梁生前最爱粉色。

所以在他离开之后这三年，每年的9月16号，陈乔恩都会准时发出一张粉红色天空的照片，这是他们约定过的“粉色天堂”。

今年，陈乔恩和朱桢特意去了乔任梁家里，看望乔爸乔妈，希望能给他们一些安慰。

陈乔恩还给乔妈妈涂了口红。

虽然Kimi离开了，但乔爸乔妈也可以当她是女儿，希望他们在未来的人生里，可以不用一直沉浸在悲伤里。

本来是很暖心、很体贴的事，但还是有些网友质疑陈乔恩，“如果真心去做，就不会搞这些噱头。”

你看，对别人要求苛刻大概就是这个意思了。

其实这些照片并不是陈乔恩方面发出来的，而是乔任梁父母在视频平台发出来的。

乔爸乔妈这样评价陈乔恩和乔任梁的友谊，“善良的你给我们带来太多温暖，每年朋友们都来看望你和父母。”

乔任梁妈妈也回复评论称，“乔恩对我们非常非常好。”

陈乔恩2010年来大陆发展，第一部戏就是跟乔任梁合作的《春光灿烂猪九妹》。

乔任梁很照顾还不太适应大陆环境的陈乔恩，从那时起，他们就成为了很好的朋友。

他们经常在微博互动，乔任梁调侃陈乔恩演过那么多角色，都可以凑在一起玩儿大富翁了。

每年对方生日，他们都会在微博上祝福对方生日快乐。

也会记得互送礼物，是特别珍视对方的好朋友。

直到乔任梁出事前，他们还在节目上合体，感叹时间过得好快。

当时陈乔恩还小小吐槽了一下乔任梁送的像头盔一样的礼物很奇怪。

乔任梁一脸委屈，“是我自己做的。”

陈乔恩听到后，立马把头盔戴在头上，展示给大家看。

就连在黄晓明、陈乔恩主演的《锦绣缘之华丽冒险》中做配角，出演痴情高富帅男二号。

也是因为乔恩找他帮忙，他就答应了。

陈乔恩也会在乔任梁被攻击时，为他仗义执言。

在纷繁复杂的娱乐圈，他们是难得的互相扶持的好朋友。

所以乔任梁去世后，很多朋友立即发微博表示惊讶和悲痛，陈乔恩没有发声时，一些网友开始跑到她微博下面骂她冷血。

但其实，陈乔恩当时知道这个消息，整个人都已经哭懵了。

她根本不知道怎么面对这件事、面对自己的情绪，出席乔任梁追悼会时，她还是哭到鼻头通红的恍惚状态。

直到Kimi去世一周后，陈乔恩才正式在微博发声，发了一篇长长的、情真意切的，悼念乔任梁的微博。

“生命是什么呢？生命是不知道如何是好。你永远停在2016年5月16日这一天。”

不出声不代表不想念，人在悲痛到极致时，是没办法完整表达情绪的。

包括这次，其实也并不是陈乔恩第一次去看望乔任梁的父母，去年9月16号，她就低调飞到Kimi家乡上海。

然后去了上海人文纪念公园，来到乔任梁纪念像，悼念这位远去的朋友。

真正的友谊，经得起岁月和生死。

你离开了，但我会一直想念你，照顾你的父母，请你一定要安心。

我们都知道，乔任梁是因为抑郁症自杀离世的，这样的情况还有哥哥张国荣、卢凯彤等等等等，每一个人的离开都是一份难以化解的悲痛。

不光是娱乐圈，随着生活节奏越来越快，我们身边的抑郁症患者数量也在慢慢增加。

如果你身边有家人、朋友正在遭受抑郁症的折磨，不论是轻性的，还是已经比较严重了，都请大家用善意对待他们：

1.给予足够耐心的陪伴，避免他们用极端的方式伤害自己；

2.不要对他们的行为和想法进行评价或批判，引导他们开发新的兴趣转移注意力；

3.不要轻视他们的痛苦，肯定他们的顽强和勇气，鼓励他们继续斗争；

4.善于倾听，包容他们的倾诉，不干涉他们的言语情感发泄；

5.学会用爱关怀，让他们意识到自己是被需要的，从而更加坚定生活的意义；

6.寻求专业帮助，通过心理医生和药物缓解病状。

生命的脆弱我们难以想象，相信自己，还有很多人爱你们，人间不值得悲伤，开心一点吧。

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