郁金香4周年感恩福利：首轮亲子陪伴成长营开营啦！

郁金香阳光会   等待、聆听、陪伴的力量

目  送

龙应台

你站在小路的这一端，

看着他逐渐消失在小路转弯的地方。

而且，他用背景告诉你：

不用追。

所有的爱，都是为了相遇，

唯有父母对孩子的爱，

是为了目送他们昂首离去。

你的期待

你的期待，从TA诞生时起，

祝福、希冀，

就好像一道滋润身心的光。

你希望TA聪慧可爱，

你希望TA积极向上，

你希望TA健康美丽，

你希望TA充满爱的力量。

但是有一日，

你终发现那不如你想，

你仓皇无措，

却找不到方向。

TA的期待

在很小很小的时候，

我曾如此将你仰望，

血脉里生出的爱，

是我迈向为未知的力量。

我希望你总是对我微笑，

眼中是肯定与祝福，

我希望你总是在鼓掌，

每个拥抱充满赞美和欣赏。

但我却越来越不爱自己了，

我看不懂你的苦恼与愤怒，

看不懂你的泪水，

也看不懂这个世界。

到底怎样，我才能够重新将生命点亮。

Our Target

快乐是每个人对生活的本能追求，

快乐虽不能常驻，但情绪的自然流转，

却是我们能够拥有的。

人生虽长尤短，如果可以，让我们更不虚此行。

郁金香三天三夜亲子营，希望能够帮助深陷情绪旋涡的父母和孩子们，跳脱出日常模式，看到生活更多的可能性，看到更多的思维层次和思考角度，为未来点亮心灯。

如果你也有这样的困惑与需要，我想，郁金香针对初中、高中、大学年龄段的【亲子陪伴成长营】一定符合你的要求。

我们的使命是，

帮助每一个父母，

摆脱无助困惑 了解真实孩子

改善沟通方法 重燃内心希望

帮助每一个孩子，

拨开心灵迷雾 打破认知困境 

看到无限可能 找回生命力量

我们愿意做在您困境中陪伴和倾听的那个天使。

而你的全情参与，将助你的孩子打破僵局，

杭州这个冬季不再寒冷，

因为这份给自己和孩子的最温暖礼物！

郁金香【亲子陪伴成长营】特色

医生专业指导：权威精神科专科医院主任医师保驾护航

心理能量提升：专业心理咨询师带队团体治疗

一路悉心陪伴：郁金香特色饭团分享，抗郁路程不孤单

实操疗愈技术：学习实操冥想和放松技术，带着干货回家

一对一评估：结营两周内出具专业指导报告，点亮未来之路

长期线上指导：社工及咨询师长期跟踪，一路陪伴康复复学

成长营的收获与成果：

抑郁认知：正确认识抑郁，消除病耻感，缓解焦虑；了解自己的症状和情绪的关系，了解康复途径和方法，树立康复信心。

有效沟通：能很好地聆听，停止比较和评判，觉察攻击性的沟通方式，练习用正面积极的语言来表达自己的情绪和需要，建立有效沟通方式。

社会关系：看到每个人的差异相似，能够更好地包容、同理、接纳他人的感受，在团体活动中建立相互支持和信任的关系。

家庭关系：学会正确看到家庭关系和家庭中的人际距离，学习和家庭成员建立良好沟通的方法，认识到家庭序位的重要性。

积极心理：学习全面看待自己的方法，觉察错误认知，学会情绪的释放、疏导和控制，接纳独特的自己，更好地管理、表达自己。

技能掌握：练习冥想、催眠和放松技术等行为疗法，掌握在面对情绪压力下的应对方法，减少生活中困境时刻。

力量重建：播下改变的种子，改善和学习的关系，正确看到学习和生命，正确面对学习压力，消除对学习的厌烦情绪。

团队工作专业系统

*由大量接触一线抑郁患者的精神科医生、心理咨询师、社会工作师、及郁金香核心工作队伍开展团队工作；

*助教导师负责到人，对参营家庭每个人的行为及心理状况进行全程观察分析，深度了解。

*将针对每个家庭每个孩子，形成心理分析报告，从疾病情况，认知情况，家庭关系，改善方法，心理成因、行为习惯等六大板块帮助家庭进行调整。

课程设计督导

*从郁金香阳光会近四年来10000名郁友，500名志愿者，8大项疗愈活动，200场线下活动中，总结出适合抑郁孩子家庭的工作方法；

*摆脱枯燥授课的方式，通过户外协作性工作、亲子分离活动、艺术性表达、游戏化表达等方式来解读真实内心状态，直击内心；

*三天三夜，从用餐到行走，每一个环节都精心设计衔接，活动安排错落有致，帮助每个家庭都能感受到实际效果。

课程板块与安排

（根据实际情况稍微调整）

第一部分：

团队关系的建立

认识你和我自己

第二部分:

抑郁症与身心成长

心理认知与疾病管理

第三部分：

家庭的关系与界限
原生家庭和亲子关系的改善

第四部分：

技巧练习

冥想、催眠、放松技术的学习

第五部分：

分享与沟通

从他人看到自己、家长的情绪干预

第六部分：

环境的打破和走出

带着觉察和功课的户外行走

导师与助教团成员

爱咪：郁金香阳光会创始人。国家二级心理咨询师。郁金香陪伴者之一,封闭成长训练营发起人之一。曾经的患者家属，目前孩子康复，正常工作生活交友。

何季颖：郁金香杭州分会会长。心灵成长导师，艺术治疗师，亲子情感关系咨询师。有近4年陪伴抑郁症患者康复的经历。郁金香陪伴者之一。本次封闭成长训练营发起人之一，3夜3天全程带领成长营。

马永春：浙江精神卫生中心浙江省立同德医院心理科专家医生。

艾萌：音乐治疗师，舞动治疗师，美式催眠师，国家二级心理咨询师，浙江莫干山女子强制隔离戒毒所音乐治疗督导老师。

亲亲：曾经的抑郁症患者，已康复。停药五年，养育两个孩子，正常工作。国家二级心理咨询师，游戏治疗师。全程带领成长营。

楼老师：曾任嵊州市人民医院医生，目前为嵊州市人民法院人民陪审员、嵊州市人民法院特聘人民调解员，绍兴郁金香阳光会会长，郁金香陪伴者之一。

慧静：杭州郁金香阳光会副会长 浙江大学工程硕士 高级工程师 郁金香陪伴者之一。

小白：抑郁症重度患者，郁金香金牌康复者。郁金香陪伴者之一。

夏祯干：郁金香金牌康复者，郁金香陪伴者之一，郁金香总部干事之一。

丰群：郁金香电台台长，国家二级心理咨询师，郁金香陪伴者之一。

钟欣：郁金香饭团团长，郁金香陪伴者之一。

时间：11月30日——12月2日

地点：（杭州市区，具体位置待定）

用餐：由营地统一提供，营养搭配均衡。

住宿：全封闭住宿，助教团全程看护。

人数：每个营人数控制在20人以内。

本次封闭训练营招生人数：

为保证学习陪伴的高质量，本次训练营只安排20人。

如果预报名人数超额，我们将陆续安排下一批训练营，地点也会根据报名的家人所在地做进一步的选择。

郁金香期待更多的分会可以行动起来，这样可以方便家人们就近入营。 

福利超值：

每一位参加训练营的学员都可以获得郁金香陪伴者一次60分钟“一对一”咨询机会，同时开展后期跟踪服务。 

1、陷入情绪问题而无法正常上学、亲子关系对立、无法和父母沟通、缺乏人际关系和同伴支持、自救意识不强，初、高中、大学学生以及他们的家长。

2、年龄在18岁以前（2000年出生以前的）青少年必须至少有一名家长全程陪同，亲子互动培训，共同心灵成长。

本次亲子营为郁金香阳光会4周年感恩福利，费用为所有相关费用根据成本均摊。

三天三夜仅售1499元/人。

包含：学费、3天住宿、6餐、营服、物料、摄影、证书等。

缴费方式

银行转账：中国工商银行

账户名：刘隽

账  号：622208 1202011518899

微信转账

支付宝转账

如果您对本次亲子营有任何疑问，都可向以下两位老师进行咨询：

13336062288                13305710619