作者：乔·维泰利  伊贺列卡拉·修·蓝博士

向外看的人，梦游；向内看的人，觉醒。

——卡尔·荣格

回到得克萨斯州奥斯汀市的家中，我还念念不忘那个不见面就能治好他人的治疗师的事迹。他的疗法是什么？这是否只是个骗人的故事？

我在《内在旅程》和《相信就可以做到》两本书里，概述了我在自我成长方面20年来的经历，不难理解，我是个多么渴望成长的人。我总是充满好奇心，曾花了7年的时间跟随一位颇有争议的精神导师。我遍访了“自助”领域的导师、名人、作家、演说家、神秘主义者和心灵魔术师。由于最近几本书的成功，我和很多在人类发展领域的领头专家成为朋友，但我始终对那个治疗师难以忘怀。他非同一般，别具一格。

我想知道更多。

于是，我又开始搜索。过去我曾经雇佣私人侦探帮我查找失踪的人。我在写《遗失的七个成功秘密》（跟广告天才布鲁斯·巴顿有关的书）时就用过这一招。我正准备找个专业侦探去寻找修·蓝博士的下落时，一件奇异的事情发生了。

一天，当我再度搜索修·蓝博士的时候，我发现他的名字跟一个网站有关系。我搞不明白为什么之前我一直没有搜到，不过现在却有了。

在网站上我还是找不到联系电话，但是却有一个能请修·蓝博士做咨询的电子邮箱。这个疗法看起来怪怪的，不过在这个网络时代，很多东西见怪不怪了。或许想要见到他第一步只能这样，我就先给他发了封邮件。我激动无比、焦急地等着他的回复。他会怎么说呢？他会写些有启发性的话吗？还是他会用电子邮件治疗我呢？

那一夜我失眠了，我急切盼望收到他的回信。第二天清晨，我收到了他回信，内容如下：

乔：

谢谢你来信询问如何咨询。通常，我以互联网或传真的方式提供咨询。要咨询的人提供给我需要咨询的相关信息，比如，对问题的描述，或者写出自己担心的事。我接手并冥想，以获得神性方面的信息。然后将这些信息用电子邮件回复给咨询者。

今天我外出吃午饭时，一个来自夏威夷的律师用传真发来要咨询的信息。之后我就接手，并回复他我从冥想中收到的来自神性的信息。

有关我工作内容方面的信息，你可以从这个网站获知：www.hooponopono.org。

如果有什么能帮到你的，请随时联系我。

愿超越一切的平静与你同在。

大我的平静

伊贺列卡拉·修·蓝博士

一封离奇古怪的邮件。他谈到神性？有律师请教他？我对他以及他的疗法了解不多，还不能有什么判断。我还想知道更多。

我立刻决定用电子邮件找他做一次咨询，这要花150美元，对我来说，这不算什么。我终于可以从这个久闻其名的心理学家那里得到回复了，好激动啊！

我想了想该问他些什么。想来我生活各方面都还不错：著作畅销、事业成功、有车有房、婚姻美满、身体健康，过着人人羡慕的幸福生 活。我瘦了36公斤，对此我很是满意，但我还想瘦4公斤。既然这样， 我就决定拿这个来咨询一下修·蓝博士，我给他写了邮件。他在24个小时内回了邮件，内容如下：

乔：

谢谢你的回复。

当我冥想、内视的时候，我听到的回答是：“他很好。”

跟你的身体对话，跟它说：“我爱你现在的样子。谢谢你一直与我同在。如果我曾经对你有任何的怠慢，请你原谅我。”每天花些时间停下来，以爱和感激之情去拜访身体。“谢谢你带着我行走，谢谢你保持呼吸，谢谢你让我心跳不止。”

将它当作你的生命伴侣而非奴仆来对待，以跟小孩交谈的方式去跟你的身体交谈。它需要大量的水分，当你觉得它或许饿了的时候，可能它感觉渴了。

喝蓝色的太阳水能转变在潜意识（内在小孩）里重复播放的错误记忆，并能帮助身体“放松畅通”。找个蓝色的瓶子，装满自来水，塞好瓶口或者盖上玻璃纸，把它放在太阳或者白炽灯下一个小时以上，饮用，或者在沐浴或冲凉后用它来清洗身体。用这种蓝色太阳水做饭、洗衣服，以及用到任何你要用到水的地方。你可以用它来煮咖啡，或制作热巧克力。

你的邮件写得简洁优美，是一份无法比拟的礼物。

或许我们能再深入探讨，就像两位在旅途中偶遇的驴友，一起扫除回家的障碍。

愿超越一切的平静与你同在。

大我的平静

伊贺列卡拉

我很享受他来信传递的宁静，同时我还想知道更多。这就是他做咨询的方式？他就是这样治好精神病医院的病人的？要是这样，肯定还有什么东西漏掉了。我很怀疑，大多数人都不能接受这是减肥的终极药方，跟我说“你很好”不起作用。

我又回信给他，问他更多。他回信如下：

乔：

平静从我开始。

我的问题是在我潜意识里重播的记忆。我的问题跟任何其他人、地方或状况都无关。莎士比亚在某一首十四行诗里传神地将其描述为“过往遗憾的悲歌”。

当我体验重现问题的记忆时，我就有了选择的机会。我可以深陷其中，也可以请求神性带来改变，释放这些错误记忆，从而让我的心智回到原初的空、虚、无牵无挂的无念状态。当我无念的时候，我就是我的神性大我，就是创造者依照自己的形象创造的受造物。

当我的潜意识处于零状态时，它是无始无终、无边无际、无穷无尽、生生不息的。一旦记忆被起用，它就深陷在时间、空间、问题、无常、混沌、思绪、模仿和操纵中。没有合一，就没有灵感。没有灵感，就没有目的。

当我和别人一起工作时，我经常请求神性转变我潜意识里重播的有关感知、思想和反应的记忆。在零状态，神性以灵感充满我的意识和潜意识，让我的灵魂以神性的方式去了解别人。

当我与神性工作时，记忆在我的潜意识里被转变，也在所有心智的潜意识里被转变，不只是人类，还有矿物、动物、植物，以及所有可见不可见的存在。领悟到平静和自由都从我开始，是一件多么令人愉快的事啊！

大我的平静

伊贺列卡拉

哦，我还是没搞懂。我决定问他，我能否跟他一起工作，以便写一本关于他做什么的书。这似乎是个让他开口说出自己疗法，了解他在精神病医院多年工作事迹的合理方式。我说这能帮助别人，还说我会做绝大多数的工作。我给他发了封邮件并静候回音。他回复如下：

乔：

平静从我开始。

人类累积了认为他人需要帮助或支援的上瘾性记忆。“荷欧波诺波诺”大我意识疗法（SITH）就是用来释放我们潜意识里认为问题起始于“外在”而非内在的记忆。

我们每个人都身不由己地成为“过往遗憾的悲歌”。出错的记忆跟人、地理及情形无关，它们是获得解脱的机会。

SITH的整个目的就是要恢复一个人的大我身份——一个人与神性智能的自然韵律。在重建这种太初韵律时，零状态开启了，灵魂被灵感所充满。

曾经，就有人想以利益众生之心去跟他人分享SITH的信息，但是要摆脱“我能帮助别人”的模式谈何容易。跟人们“解说”SITH，从根本上说，对出错的记忆毫无办法，但是实践SITH本身却可以清理它们。

要是我们都发愿清理我们的“过往遗憾的悲歌”，我们就能事事顺心，每个人、每件事都将很好。因此，我们不鼓励人们去分享SITH；相反，我们鼓励他们丢掉他们关于别人的重担，先让自己轻松自由起来，然后再让其他人轻松自由。

平静从我开始。

大我的平静

伊贺列卡拉

呃，我还是不懂。

我又写了封邮件，问我能否跟他在电话上谈，我说我想采访他。他再次同意，我们约在下周五通话。几天后，我就给好友马克·赖恩传达了这个消息，说我终于可以和那个神秘的夏威夷治疗师通话了，他也兴奋得不得了。

我们都对自己将要学到的东西好奇不已。

尽管我们还不知道我们将学到什么。